Aquabiking
L'aquabiking permet de brûler des calories, lutter contre les jambes lourdes,...
En plus d'affiner votre silhouette et de muscler votre corps (ventre, cuisses, fessiers), le cours permet de stimuler la circulation sanguine et de lutter efficacement contre la rétention d'eau. L'aquabiking est également un moyen de se prémunir contre les maladies cardio-vasculaires.
Il se pratique en petit groupe de 10 personnes, l'inscription est obligatoire.
L'activité est à la portée de tous, aussi bien nageurs occasionnels que sportifs.
Le port du bonnet est obligatoire et le maillot short est interdit.
Des chaussons d'aquabiking sont fortement conseillés.
Horaire :
- Mardi : de 12h15 à 13h00
- Mercredi : de 12h30 à 13h15
- Mercredi : de 18h00 à 18h45
- Vendredi: 18h00 à 18h45
- Samedi : de 12h00 à 12h45
Horaire sous réserve de modifications durant les congés scolaires.
Pas de cours pendant les vacances de Noël / Nouvel An
Tarifs :
1 leçon : 15€ (entrée comprise - En vente à la caisse de la piscine)
Carte de 10 séances : 140 € (entrées comprises - Valable 1 an - En vente à la caisse de la piscine.)
Contact
02/354.12.70
Piscine Nausicaa - Rue Th. Delbar 33 - 1410 Waterloo
S'inscrire - Désistement 24h à l'avance